07748802795

therapy.creative@gmail.com

 

Per profesionalų neteisiantį santykį,

konfidencialią, palaikančią ir saugią aplinką, padedančią pažinti save,

išreikšti savo jausmus, mokytis daryti sau naudingus pasirinkimus bei būti savimi.

 

 

Kas yra psichologinė-psichoterapinė pagalba?

Tai profesionalo pagalba jums giliau save pažinti, priimti ir pilnavertiškiau gyenti savo gyvenimą; atpažinti sunkumų priežastis bei pasirinkti naudingus būdus jiems spręsti.

Gijimas bei savęs pažinimas vyksta per santykį su terapeutu. Terapeutas padeda jums atpažinti bei įvardinti savo jausmus, įsitikinimus, tendencingus įpročius santykiuose ir atrasti reikalingus ir tinkamus sunkumų sprendimo būdus.

Psichologinė pagalba gali būti trumpalaikė ir ilgalaikė. Tai priklauso nuo jūsų poreikių bei galimybių.

 

Kokius sunkumus sprendžiant psichologinė-psichoterapinė pagalba gali būti naudinga?

Nerimas, baimės, stresas, depresija, nepasitikėjimas savim, netektis, fizinė, emocinė, seksualinė prievarta, priklausomybės, valgymo sutrikimai, viršsvoris, savęs žalojimas, sunkumai pradėti bei palaikyti gilius santykius, santykių sunkumai poroje, šeimoje, darbe, socialinėje aplinkoje.

 

Teorinis požiūris

Savo darbe aš integruoju įvairius teorinius modelius ir vadovaujuosi nuostata, jog kiekvienas asmuo unikalus ir yra geriausias savo gyvenimo ekspertas. Pagal jūsų poreikius aš naudoju meno priemones, kurios padeda lengviau išreikšti jausmus ir pažinti save.

 

Pirmasis susitikimas

Pirmojo susitikimo metu įvertinu, ar esu kompetetinga jums suteikti reikiamą bei tinkamą pagalbą. Jūs nusprendžiate, ar mano pagalba jums yra tinkama ir priimtina. Mes kartu nusprendžiame darbo kryptį, pobūdį, trukmę, laiką.

 

Kas vyksta konsultacijų metu?

Per pokalbį ir/ar menines priemones bei saugų neteisiantį ir nevertinantį santykį jūs, padedamas terapeuto, gilinatės į savo jausmus, įsitikinimus, elgesį, santykius, jums reikšmingus įvykius bei ieškote jums efektyviausių sprendimų.

Terapijos procese terapeutas palaiko jus bei kelia jums iššūkius, vedančius į savęs pažinimą.

 

Konfidencialumas

Terapeutas įsipareigoja konfidencialumą jums. Konfidencialumą terapeutas privalo sulaužyti, jei jūs atskleidžiate informaciją, kad jūsų ar kito asmens gyvybei gresia realus pavojus. Taip pat tuo atveju, jei jūs atskleidžiate informaciją apie grėsmę nepilnamečio (iki 16m) asmens saugumui.

 

Terapijos bei konsultacijų trukmė

Konsultacijos vyksta kartą savaitėje, tą pačią dieną, tuo pačiu laiku. Pirmojo susitikimo trukmė – 1val. Konsultacijos trukmė - 50 min.

 

Kainos

Pirmasis susitikimas – £45

Individualios konsultacijos suaugusiems - £40

Individualios konsultacijos vaikams ir jaunimui - £35

Individualios konsultacijos poroms ir šeimoms - £45

Susitikimas su tėvais vaiko terapijos procese - £35

 

 

Kai terapijos procese žmogus atvirai išgyvena visas emocijas,

kurios natūraliai jame kyla, tuomet jis patiria save visoje savo pilnatvėje.

Jis tampa tuo, kuo ištiesų yra.

                                                                                                                Carl R. Rogers

 

Comments